[大腦回春]日本醫學研究-聞香精油
治健忘及失智症的
2015年1月日本的全民家庭醫學節目，報導神經內科浦上克哉醫生，十幾年來研究各種精油改善失智症及健忘的困擾，浦上醫生在眾多的精油中，實驗並找出最佳配方，讓病患在短時間內刺激嗅神經以活化大腦，嗅神經跟其他大腦神經不同，是他的「再生」能力非常強，透過某些香味刺激嗅神經讓相連的海馬體得以活化，可預防及改善健忘及失智症，做到真正的大腦回春。
浦上醫生特別提醒失智症，好發在65歲但大腦的老化在10～20年前就已經開使了，越早使用幫助越大。
在節目中，嚴重健忘的72歲日本婦人連續聞香精油ㄧ週，獲得明顯的改善。未使用精油前，她常常做飯到一半就去客廳打電腦、做家事、去找鄰
居，有兩次還忘記關火，引起小火災，對於聞香精油就能改善她的嚴重健忘（透過醫學測量，她也是失智症的高危險群），感到驚奇開心，也讓家人放心不少。
浦上醫生又提醒市面上精油品質混亂，選擇純天然為佳。
早上嗅聞A配方2小時，是促進神經細胞活性化的作用，晚上睡前嗅聞B配方1小時，是鎮定疲憊的神經細胞，有益助眠。
A配方（早上用）：
迷迭香2滴+檸檬1滴，滴在香氛瓶，嗅聞2小時。
B配方（晚上用）：
薰衣草4滴+甜橙2滴，使用擴香，睡前嗅聞1小時。
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